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予防・ケア

Preventive dentistry

Preventive dentistry予防・ケア

予防歯科

予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアの両方が大切です。

セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的にPMTCや口腔内診査などの検診を受け、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。

予防歯科で大切なことは3つです。

  • フッ素を口内に残す
  • 歯垢を残さず落とす
  • 細菌を増やさない

そのためには、

1.フッ素を口内に残す
  • ・フッ素配合歯磨き剤を使う
  • ・すすぎ過ぎない
プロフェッショナルケア
  • ・フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。
2.歯垢を残さず落とす
  • ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
  • ・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
プロフェッショナルケア
  • ・スケーリング…スケーラーという超音波器具で歯石を取り除きます。超音波の音が苦手な方やシミが強い方には手用スケーラーを用います。
  • ・PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。ペーストを用いて歯の表面に再度汚れがつきにくくします。
  • ・歯みがき指導…歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
3.細菌を増やさない
  • ・自分にあった歯ブラシや清掃方法を身につける
  • ・定期的に検診を受ける
プロフェッショナルケア
  • ・口腔内診査…歯や歯ぐきの状態をチェックします。
  • ・シーラント…歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。
  • *歯の汚れ(歯垢)は歯ブラシで落とすことができますが、汚れが固まってしまったもの(歯石)は歯ブラシでは落ちません。また、一度歯石がついてしまうと、その下に歯垢が堆積してしまいます。
    歯垢が歯石になってしまうのに2ヶ月ほどかかると言われています。そのため、3〜6ヶ月の検診をうけることで、歯ブラシで落としきれない歯石を取り除く必要があります。